Phân tích HYROX: Kamil Kozioł - Madrid 01:04:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kamil Kozioł

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POL

Tổng thời gian: 01:04:21
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Kamil Kozioł

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:42 (48%)

Stations28:59 (45%)

Roxzone4:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+6.5%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:12	36
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:05	10
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:44	10
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:25	62
Running 5	3:53	-
Rowing	4:11	21
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:37	16
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:19	12
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:26	49
Running Total	30:42	27
Roxzone Total	4:44	59