Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: João Sousa

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:38:24
Xếp hạng: #448
Xếp hạng AG: #102
Hạng: SOLO · PRO

João Sousa

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:53 (42%)

Stations48:53 (50%)

Roxzone8:42 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km-2.6%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:41	247
Running 2	5:05	-
Sled Push	5:28	276
Running 3	5:25	-
Sled Pull	7:17	270
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:55	261
Running 5	5:06	-
Rowing	4:59	268
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	4:11	289
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:24	260
Running 8	6:02	-
Wall Balls	9:58	253
Running Total	40:53	245
Roxzone Total	8:42	287