Phân tích HYROX: James Power - Madrid 01:21:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Power

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:21:19
Xếp hạng: #500
Xếp hạng AG: #70
Hạng: SOLO · OPEN

James Power

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:46 (46%)

Stations37:53 (47%)

Roxzone5:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+14.9%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:48	765
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:56	812
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:46	679
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:14	575
Running 5	4:44	-
Rowing	4:48	623
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:52	251
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:31	829
Running 8	5:36	-
Wall Balls	7:58	886
Running Total	37:46	407
Roxzone Total	5:46	306