Phân tích HYROX: Ben Phillips - Madrid 01:21:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Phillips

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:40
Xếp hạng: #517
Xếp hạng AG: #111
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Phillips

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:37 (51%)

Stations34:22 (42%)

Roxzone5:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+9.4%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:25	166
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:56	809
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:57	764
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:37	707
Running 5	5:33	-
Rowing	4:23	93
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:54	1053
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:56	190
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:14	227
Running Total	41:37	752
Roxzone Total	5:46	305