Phân tích HYROX: Rupambika Das - Madrid 01:51:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rupambika Das

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IND

Tổng thời gian: 01:51:37
Xếp hạng: #591
Xếp hạng AG: #140
Hạng: SOLO · OPEN

Rupambika Das

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:30 (46%)

Stations50:47 (45%)

Roxzone9:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+9.1%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:51	587
Running 2	6:01	-
Sled Push	4:02	670
Running 3	6:03	-
Sled Pull	9:08	684
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	7:08	423
Running 5	6:38	-
Rowing	6:03	600
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	4:08	669
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	6:05	567
Running 8	7:54	-
Wall Balls	8:22	530
Running Total	51:30	560
Roxzone Total	9:25	558