Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paulo Dias

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:17:53
Xếp hạng: #819
Xếp hạng AG: #244
Hạng: SOLO · OPEN

Paulo Dias

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:50 (47%)

Stations35:25 (45%)

Roxzone5:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+10.7%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:28	246
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:55	457
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:07	381
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:42	859
Running 5	4:53	-
Rowing	4:38	442
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:30	797
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:19	858
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:46	446
Running Total	36:50	450
Roxzone Total	5:42	368