Phân tích HYROX: Alissa Kübler & Paula Blanco - Madrid 01:10:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alissa Kübler & Paula Blanco

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · ESP

·

Tổng thời gian: 01:10:06
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Alissa Kübler

Paula Blanco

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:19 (55%)

Stations26:28 (38%)

Roxzone5:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+5.8%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:53	34
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:09	20
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:48	10
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:41	7
Running 5	4:49	-
Rowing	4:44	14
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:48	13
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:54	8
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:31	4
Running Total	38:19	15
Roxzone Total	5:24	13