Phân tích HYROX: Tiago Lousa & Diogo Freitas

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · POR

·

Tổng thời gian: 00:53:58
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Tiago Lousa

Diogo Freitas

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:33 (53%)

Stations21:46 (40%)

Roxzone3:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:34/km+4.4%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:36	2
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:02	7
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:51	2
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:09	9
Running 5	3:36	-
Rowing	3:40	1
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:29	9
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:32	3
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:27	1
Running Total	28:33	5
Roxzone Total	3:45	4

Phân tích HYROX: Tiago Lousa & Diogo Freitas - Madrid 00:53:58 | HyCoach