HYROX Race Analysis: Lucio Román & Ismael Mateo - Madrid 01:03:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lucio Román & Ismael Mateo

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · ESP

·

Tổng thời gian: 01:03:14
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Lucio Román

Ismael Mateo

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254 days

HYROX Madrid

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:57 (52%)

Stations25:31 (40%)

Roxzone4:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+10.0%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:02	68
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:23	61
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:16	11
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:06	3
Running 5	4:16	-
Rowing	4:13	79
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:46	71
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:35	76
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:10	71
Running Total	32:57	22
Roxzone Total	4:51	34