Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rick Mandersloot

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Rick Mandersloot

Tổng thời gian: 01:08:04
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · OPEN

Rick Mandersloot

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:21 (49%)

Stations29:58 (44%)

Roxzone4:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+7.6%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:17	485
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:24	128
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:06	429
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:55	194
Running 5	4:22	-
Rowing	4:19	117
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:41	324
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:12	325
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:04	208
Running Total	33:21	153
Roxzone Total	4:48	94

Phân tích HYROX: Rick Mandersloot - Amsterdam 01:08:04 | HyCoach