Phân tích HYROX: David Kriz - Amsterdam 01:22:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Kriz

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:22:13
Xếp hạng: #733
Xếp hạng AG: #150
Hạng: SOLO · OPEN

David Kriz

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:10 (49%)

Stations34:59 (43%)

Roxzone7:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+6.4%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:17	504
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:13	1012
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:28	705
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:09	726
Running 5	5:27	-
Rowing	4:46	940
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:59	808
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:55	729
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:12	574
Running Total	40:10	815
Roxzone Total	7:09	999