Phân tích HYROX: Grace Kennedy-Clarke

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:07:44
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Grace Kennedy-Clarke

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:13 (48%)

Stations30:12 (45%)

Roxzone5:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+1.2%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:58	417
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:31	250
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:41	297
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:31	11
Running 5	4:05	-
Rowing	5:12	452
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:40	63
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:13	23
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:26	55
Running Total	32:13	5
Roxzone Total	5:24	65

Phân tích HYROX: Grace Kennedy-Clarke - Amsterdam 01:07:44 | HyCoach