Phân tích HYROX: Nikki Van Hees & Tijn Stelling - Amsterdam 01:08:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nikki Van Hees & Tijn Stelling

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:08:51
Xếp hạng: #181
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nikki Van Hees

Tijn Stelling

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:00 (54%)

Stations26:32 (38%)

Roxzone5:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km-3.1%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:05	418
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:17	603
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:45	502
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:36	131
Running 5	4:49	-
Rowing	4:34	492
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:11	11
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:49	85
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:15	911
Running Total	37:00	169
Roxzone Total	5:24	225