Phân tích HYROX: Alan Cao & Camille Julien - Nice 00:53:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alan Cao & Camille Julien

HYROX NICE — 12 tháng 2, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 00:53:56
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alan Cao

Camille Julien

HYROX HYROX NICE - Nice, France

12-15THÁNG 220264

HYROX NICE

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:37 (55%)

Stations20:39 (38%)

Roxzone3:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:42/km+9.7%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:45	5
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:28	8
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:26	6
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:05	15
Running 5	3:47	-
Rowing	3:51	1
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:20	52
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:24	22
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:20	7
Running Total	29:37	4
Roxzone Total	3:44	1