HYROX Race Analysis: Katharina Hoja - İstanbul 01:14:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katharina Hoja

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:14:53
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Katharina Hoja

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262 days

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:47 (49%)

Stations27:57 (37%)

Roxzone10:13 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+7.2%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:49	35
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:13	70
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:59	21
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:06	79
Running 5	4:28	-
Rowing	4:39	5
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:55	35
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	1:18	1
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:58	11
Running Total	36:47	48
Roxzone Total	10:13	153