Phân tích HYROX: Hasnae Khomsi & Yoann Lescure - İstanbul 01:05:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hasnae Khomsi & Yoann Lescure

HYROX ISTANBUL — 13 tháng 2, 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:05:20
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hasnae Khomsi

Yoann Lescure

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14THÁNG 220262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:13 (55%)

Stations22:26 (34%)

Roxzone6:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+5.8%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:48	10
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:47	68
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:50	16
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:04	16
Running 5	4:22	-
Rowing	4:00	9
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:32	17
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:55	52
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:30	21
Running Total	36:13	60
Roxzone Total	6:46	29