Phân tích HYROX: Hannah Vaughan & Antonia Turner - London Excel 01:02:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Vaughan & Antonia Turner

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:28
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Hannah Vaughan

Antonia Turner

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:11 (43%)

Stations26:28 (42%)

Roxzone8:55 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:24/km+8.1%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:30	41
Running 2	3:06	-
Sled Push	2:14	95
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:58	37
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:37	15
Running 5	3:21	-
Rowing	4:39	45
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:35	27
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	3:15	41
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:40	35
Running Total	27:11	16
Roxzone Total	8:55	18