Phân tích HYROX: Tomasz Szkurlat & Karol Jagodziński - Katowice 00:59:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tomasz Szkurlat & Karol Jagodziński

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 00:59:38
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · PRO

Tomasz Szkurlat

Karol Jagodziński

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:12 (54%)

Stations23:50 (40%)

Roxzone3:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+5.3%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:44	56
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:49	55
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:50	103
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:05	28
Running 5	4:02	-
Rowing	4:05	85
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:26	12
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:14	71
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:37	47
Running Total	32:12	29
Roxzone Total	3:41	97