Phân tích HYROX: Aaron Wong & Walter lim - Taipei 01:33:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aaron Wong & Walter lim

HYROX TAIPEI — 28 tháng 2, 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:33:29
Xếp hạng: #373
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aaron Wong

Walter lim

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28THÁNG 2-1 THÁNG 320262

HYROX TAIPEI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:55 (45%)

Stations40:47 (44%)

Roxzone10:51 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+9.2%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:58	483
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:28	369
Running 3	5:14	-
Sled Pull	6:22	516
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:03	519
Running 5	5:15	-
Rowing	5:47	498
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:02	331
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	6:10	405
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:57	322
Running Total	41:55	102
Roxzone Total	10:51	233