Phân tích HYROX: Yun Kuan Lim & Jack Lian - Taipei 00:57:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yun Kuan Lim & Jack Lian

HYROX TAIPEI — 28 tháng 2, 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 00:57:46
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Yun Kuan Lim

Jack Lian

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28THÁNG 2-1 THÁNG 320262

HYROX TAIPEI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:55 (52%)

Stations23:31 (41%)

Roxzone4:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+4.1%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:48	20
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:18	38
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:24	16
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	1:42	3
Running 5	3:46	-
Rowing	4:11	24
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:35	18
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:53	8
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:40	4
Running Total	29:55	-
Roxzone Total	4:24	2