Phân tích HYROX: James Wilson & William Burns - Glasgow 01:20:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Wilson & William Burns

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:21
Xếp hạng: #161
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Wilson

William Burns

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:32 (55%)

Stations27:13 (34%)

Roxzone8:41 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+19.3%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:55	64
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:39	114
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:15	149
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:11	100
Running 5	5:31	-
Rowing	4:35	84
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:18	3
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:25	81
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:55	-
Running Total	44:32	61
Roxzone Total	8:41	76