Phân tích HYROX: Ryan Clarke & Rick Meese - Glasgow 01:16:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ryan Clarke & Rick Meese

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:19
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryan Clarke

Rick Meese

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:05 (60%)

Stations25:43 (34%)

Roxzone4:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+4.3%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:01	108
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:29	37
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:17	12
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:17	111
Running 5	5:59	-
Rowing	4:37	95
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:33	45
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:41	65
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	46:05	-
Roxzone Total	4:35	67