Phân tích HYROX: Erin Greig & Gillian Davidson - Glasgow 01:07:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Erin Greig & Gillian Davidson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:57
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Erin Greig

Gillian Davidson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:37 (57%)

Stations24:56 (37%)

Roxzone4:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+7.2%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:24	29
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:36	67
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:30	53
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:44	8
Running 5	4:45	-
Rowing	4:52	20
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:42	28
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:31	6
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	38:37	7
Roxzone Total	4:30	23