Phân tích HYROX: Tess Forsberg & Mark Smith - Glasgow 01:05:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tess Forsberg & Mark Smith

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SWE

·

Tổng thời gian: 01:05:07
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tess Forsberg

Mark Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:45 (58%)

Stations24:08 (37%)

Roxzone3:17 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+3.7%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:59	37
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:42	66
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:48	32
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:52	60
Running 5	4:47	-
Rowing	4:15	21
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:34	30
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:10	26
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	37:45	-
Roxzone Total	3:17	21