Phân tích HYROX: Josh Jones - Glasgow 01:46:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Josh Jones

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:46:43
Xếp hạng: #131
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · PRO

Josh Jones

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running60:54 (57%)

Stations41:09 (39%)

Roxzone4:45 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:37/km+3.9%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:35	124
Running 2	7:16	-
Sled Push	4:02	112
Running 3	7:32	-
Sled Pull	5:47	98
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	5:24	116
Running 5	7:50	-
Rowing	4:55	116
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	3:04	125
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	4:58	75
Running 8	10:31	-
Wall Balls	8:24	100
Running Total	1:00:54	134
Roxzone Total	4:45	102