Phân tích HYROX: Barry McConnochie - Glasgow 01:16:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Barry McConnochie

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:23
Xếp hạng: #158
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Barry McConnochie

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:43 (51%)

Stations33:13 (43%)

Roxzone4:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+7.0%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:28	245
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:49	311
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:07	221
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:39	160
Running 5	5:07	-
Rowing	5:01	332
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:19	348
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:23	152
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:27	80
Running Total	38:43	190
Roxzone Total	4:31	214