Phân tích HYROX: Anna Gray - Glasgow 01:17:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anna Gray

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:17:59
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Anna Gray

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (47%)

Stations38:12 (49%)

Roxzone3:28 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+2.3%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:44	76
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:12	16
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:35	48
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:58	32
Running 5	4:24	-
Rowing	5:15	43
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:56	46
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:42	23
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:50	21
Running Total	36:23	11
Roxzone Total	3:28	12