Phân tích HYROX: Ayren Honey & Mark Wilson - Glasgow 01:24:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ayren Honey & Mark Wilson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:03
Xếp hạng: #293
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ayren Honey

Mark Wilson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:53 (56%)

Stations30:36 (36%)

Roxzone6:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+8.5%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:15	302
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:46	200
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:18	262
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:58	368
Running 5	5:50	-
Rowing	5:03	338
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:29	50
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:06	283
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:41	320
Running Total	46:53	272
Roxzone Total	6:39	322