Phân tích HYROX: Lois Colquhoun & Laura Smith - Glasgow 01:36:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lois Colquhoun & Laura Smith

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:36:06
Xếp hạng: #493
Xếp hạng AG: #105
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lois Colquhoun

Laura Smith

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:45 (59%)

Stations33:19 (35%)

Roxzone6:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:06/km+1.7%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:21	-
SkiErg	4:41	82
Running 2	6:47	-
Sled Push	1:58	198
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:11	147
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:46	164
Running 5	7:13	-
Rowing	5:31	156
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:00	150
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:22	163
Running 8	7:55	-
Wall Balls	5:50	-
Running Total	56:45	-
Roxzone Total	6:06	126