Phân tích HYROX: Amy Henderson - Glasgow 01:32:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amy Henderson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:59
Xếp hạng: #294
Xếp hạng AG: #56
Hạng: SOLO · OPEN

Amy Henderson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:20 (50%)

Stations39:47 (43%)

Roxzone6:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km-0.9%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:06	92
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:28	106
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:28	201
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:14	118
Running 5	5:47	-
Rowing	5:18	65
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:53	35
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:43	107
Running 8	6:15	-
Wall Balls	8:37	178
Running Total	46:20	118
Roxzone Total	6:58	209