Phân tích HYROX: Filip Galant - Glasgow 01:13:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Filip Galant

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · POL

Tổng thời gian: 01:13:03
Xếp hạng: #119
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · PRO

Filip Galant

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:35 (50%)

Stations32:54 (45%)

Roxzone3:39 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+9.8%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:28	116
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:25	72
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:07	48
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:30	45
Running 5	4:31	-
Rowing	4:40	98
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:27	105
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:35	73
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:42	43
Running Total	36:35	74
Roxzone Total	3:39	60