Phân tích HYROX: Ryann Brookes & Ewan Fraser

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:00:56
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · PRO

Ryann Brookes

Ewan Fraser

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:26 (55%)

Stations24:32 (40%)

Roxzone3:02 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+10.8%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:52	125
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:58	62
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:10	53
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:32	103
Running 5	4:12	-
Rowing	4:11	91
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:41	103
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:08	72
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	33:26	-
Roxzone Total	3:02	47

Phân tích HYROX: Ryann Brookes & Ewan Fraser - Glasgow 01:00:56 | HyCoach