Phân tích HYROX: Joseph Paton

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:30
Xếp hạng: #386
Xếp hạng AG: #51
Hạng: SOLO · OPEN

Joseph Paton

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:11 (53%)

Stations29:40 (41%)

Roxzone3:44 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+4.3%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:13	161
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:53	408
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:02	64
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:56	24
Running 5	6:48	-
Rowing	4:35	187
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:43	148
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:22	263
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:56	286
Running Total	38:11	320
Roxzone Total	3:44	217

Phân tích HYROX: Joseph Paton - Glasgow 01:11:30 | HyCoach