Phân tích HYROX: Connor McDonald - Glasgow 01:25:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Connor McDonald

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:38
Xếp hạng: #637
Xếp hạng AG: #134
Hạng: SOLO · OPEN

Connor McDonald

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:17 (52%)

Stations35:41 (42%)

Roxzone5:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km-30.3%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:42	884
Running 2	7:32	-
Sled Push	3:30	872
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:19	665
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:17	309
Running 5	5:15	-
Rowing	4:59	678
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:48	240
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:46	450
Running 8	5:55	-
Wall Balls	7:20	586
Running Total	44:17	713
Roxzone Total	5:46	705