Phân tích HYROX: John Cowan & Hannah Chapman

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:51
Xếp hạng: #850
Xếp hạng AG: #197
Hạng: DOUBLES · OPEN

John Cowan

Hannah Chapman

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:02 (58%)

Stations29:51 (37%)

Roxzone4:02 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+5.4%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:29	753
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:55	229
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:41	565
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:39	540
Running 5	5:49	-
Rowing	4:49	453
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:59	646
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:26	587
Running 8	-	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	46:02	446
Roxzone Total	4:02	242

Phân tích HYROX: John Cowan & Hannah Chapman - Glasgow 01:19:51 | HyCoach