Phân tích HYROX: Rhys Miller & Adrianna Miller - Glasgow 01:25:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rhys Miller & Adrianna Miller

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:10
Xếp hạng: #674
Xếp hạng AG: #167
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rhys Miller

Adrianna Miller

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:06 (60%)

Stations29:31 (35%)

Roxzone4:39 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+7.4%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:43	1073
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:13	621
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:42	664
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:05	303
Running 5	6:17	-
Rowing	5:15	953
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:39	245
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:06	593
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	51:06	797
Roxzone Total	4:39	443