Phân tích HYROX: Nicole ODonnell - Glasgow 01:18:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicole ODonnell

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:18:55
Xếp hạng: #113
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Nicole ODonnell

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:28 (51%)

Stations34:04 (43%)

Roxzone4:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+7.0%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:35	17
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:39	344
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:09	134
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:16	386
Running 5	4:56	-
Rowing	5:23	328
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:37	765
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:26	59
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:59	86
Running Total	40:28	119
Roxzone Total	4:27	220