Phân tích HYROX: Alice Jones

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:03:12
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Alice Jones

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:59 (52%)

Stations27:12 (43%)

Roxzone3:05 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+4.7%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:15	1
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:43	4
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:26	5
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:51	22
Running 5	4:09	-
Rowing	4:30	3
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:38	3
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:21	5
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:28	1
Running Total	32:59	6
Roxzone Total	3:05	4

Phân tích HYROX: Alice Jones - Glasgow 01:03:12 | HyCoach