Phân tích HYROX: Hannah Willis - Glasgow 01:04:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Willis

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:04:58
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Hannah Willis

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:06 (52%)

Stations27:48 (43%)

Roxzone3:08 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+8.0%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:28	12
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:52	9
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:06	1
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:42	11
Running 5	4:19	-
Rowing	4:44	14
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:43	4
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:40	11
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:33	2
Running Total	34:06	14
Roxzone Total	3:08	6