Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Williams & Chris Ward

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:00:09
Xếp hạng: #97
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Williams

Chris Ward

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:29 (56%)

Stations23:35 (39%)

Roxzone3:10 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+6.0%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:47	69
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:49	102
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:53	99
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:23	34
Running 5	4:15	-
Rowing	4:22	48
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:36	52
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:52	16
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	33:29	15
Roxzone Total	3:10	17

Phân tích HYROX: David Williams & Chris Ward - Glasgow 01:00:09 | HyCoach