Phân tích HYROX: Jonathon Elgie & Jack Martin - Glasgow 01:17:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jonathon Elgie & Jack Martin

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:34
Xếp hạng: #532
Xếp hạng AG: #141
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jonathon Elgie

Jack Martin

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:33 (56%)

Stations29:25 (38%)

Roxzone4:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+0.6%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:10	672
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:08	683
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:45	831
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:38	660
Running 5	5:35	-
Rowing	4:35	477
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:38	373
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:01	760
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:30	399
Running Total	43:33	491
Roxzone Total	4:40	514