Phân tích HYROX: Matt Threadgold & Chris Malone - Copenhagen 01:00:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matt Threadgold & Chris Malone

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:00:59
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Threadgold

Chris Malone

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:43 (54%)

Stations24:13 (40%)

Roxzone4:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+12.6%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:49	72
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:07	525
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:31	503
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:07	339
Running 5	3:55	-
Rowing	4:00	45
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:19	62
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:51	131
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:29	13
Running Total	32:43	19
Roxzone Total	4:08	8