Phân tích HYROX: Louise Borg - Copenhagen 01:16:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Louise Borg

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · SWE

Tổng thời gian: 01:16:16
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · PRO

Louise Borg

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:16 (50%)

Stations32:41 (43%)

Roxzone5:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+8.3%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:35	24
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:58	38
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:27	40
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:31	79
Running 5	4:39	-
Rowing	4:38	17
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:01	52
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:25	90
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:06	66
Running Total	38:16	91
Roxzone Total	5:23	62