Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Derek Chan & Wai Tak Rita Chan

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

Derek Chan · Wai Tak Rita Chan

Tổng thời gian: 01:12:11
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Derek Chan

Wai Tak Rita Chan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:43 (49%)

Stations28:36 (40%)

Roxzone7:56 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km-3.3%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:17	181
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:11	158
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:47	111
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:32	192
Running 5	4:07	-
Rowing	4:59	199
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:58	178
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:39	98
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:13	89
Running Total	35:43	85
Roxzone Total	7:56	61