Phân tích HYROX: 泳淇许 - Beijing 01:50:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: 泳淇许

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · MAC

Tổng thời gian: 01:50:14
Xếp hạng: #419
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

泳淇许

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:29 (46%)

Stations44:21 (40%)

Roxzone15:27 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+20.7%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	6:04	485
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:24	438
Running 3	6:04	-
Sled Pull	6:03	285
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	8:50	527
Running 5	6:44	-
Rowing	5:36	237
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:39	365
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:49	180
Running 8	7:58	-
Wall Balls	6:56	227
Running Total	50:29	452
Roxzone Total	15:27	552