Phân tích HYROX: Jason Chong & Danny Choi - Beijing 01:25:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason Chong & Danny Choi

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:25:10
Xếp hạng: #249
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jason Chong

Danny Choi

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:33 (53%)

Stations29:20 (34%)

Roxzone10:21 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+17.6%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:31	366
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:59	189
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:47	274
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:50	342
Running 5	5:32	-
Rowing	4:27	130
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:51	248
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:23	292
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:32	237
Running Total	45:33	256
Roxzone Total	10:21	225