Phân tích HYROX: David Kriz & Florian Woiwode - Mechelen 01:03:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Kriz & Florian Woiwode

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:03:22
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Kriz

Florian Woiwode

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:23 (54%)

Stations23:02 (36%)

Roxzone6:02 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+11.0%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:40	30
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:15	12
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:38	87
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:08	174
Running 5	4:26	-
Rowing	4:06	48
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:21	19
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:08	90
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	34:23	-
Roxzone Total	6:02	56