Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tony Soyak

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:03:59
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Tony Soyak

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:01 (52%)

Stations26:22 (41%)

Roxzone4:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+9.1%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:14	37
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:31	83
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:43	19
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:19	22
Running 5	4:10	-
Rowing	4:09	2
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:17	3
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:27	9
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:42	7
Running Total	33:01	23
Roxzone Total	4:40	5