Phân tích HYROX: Dre Nuzum - Houston 01:16:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dre Nuzum

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:16:13
Xếp hạng: #287
Xếp hạng AG: #87
Hạng: SOLO · OPEN

Dre Nuzum

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:35 (49%)

Stations32:44 (43%)

Roxzone6:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+9.2%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:14	36
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:21	356
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:06	43
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:45	46
Running 5	4:52	-
Rowing	4:54	237
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:08	226
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:38	20
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:38	194
Running Total	37:35	118
Roxzone Total	6:00	77