Phân tích HYROX: David Wilson - Abu Dhabi 01:30:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Wilson

HYROX ABU DHABI — 19 tháng 7, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:30:50
Xếp hạng: #302
Xếp hạng AG: #71
Hạng: SOLO · OPEN

David Wilson

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:30 (47%)

Stations38:14 (42%)

Roxzone10:11 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+12.8%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:22	187
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:43	124
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:17	131
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	7:02	421
Running 5	5:23	-
Rowing	4:28	87
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:04	222
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:14	356
Running 8	5:15	-
Wall Balls	7:04	248
Running Total	42:30	307
Roxzone Total	10:11	501